Önismereti csoportokat és egyéni konzultációt vezetek Budapesten, három bevált módszerrel: pszichodrámával, SzomatoDrámával és komplex művészeti terápiával. 2005 óta kísérem az embereket az önismeret útján – biztonságos, tapasztalt szakmai háttérrel.
Induló pszichodráma csoport → SzomatoDráma csoport → Egyéni konzultáció →
Miben segíthetek?
Rövid távú (1–5 alkalmas) egyéni találkozások és hosszabb távú csoportos folyamatok is elérhetők, hogy megtaláld a saját tempódnak és céljaidnak leginkább megfelelő utat.
Rólam
Ladó Aranka vagyok, pszichodráma vezető és SzomatoDráma szakember. 2005 óta foglalkozom önismereti munkával, 2016 óta vezetek csoportokat. Mottóm: az igényes gondoskodás. Rövid távú találkozások során segítek rátalálni belső erőforrásodra és iránytűdre, hosszabb csoportos folyamatokban pedig társa vagyok az úton. Évek óta csiszolom a saját szakmai személyiségemet, hogy minőségi találkozásokra kerülhessen sor. Három gyermekem teszi teljessé életemet.
Szakmai háttér
- Pszichodráma vezető (Magyar Pszichodráma Egyesület, 2005–2017 képzés, 2016 óta csoportvezetés)
- SzomatoDráma játékvezető (2016), egyéni konzulens (2017), SzomatoDráma szakember (2018) – Ladó Aranka a SzomatoDráma hivatalos honlapján
- Komplex művészeti terapeuta (Wesley János Lelkészképző Főiskola, 2014)
- Mentálhigiénés szakember (Semmelweis Egyetem, 2008)
- Munkahelyi mentálhigiéné és pszichodráma oktató (SOTE, 2023/24)
- Általános iskolai tanító (Budapesti Tanítóképző Főiskola, 1998)
Pszichodráma és SzomatoDráma Budapesten – válaszd ki, mi illik hozzád
Hogyan zajlik egy alkalom?
Minden folyamat egy kb. 45 perces személyes interjúval indul (5 000 Ft), ahol megbeszéljük, mit keresel, és melyik forma illik hozzád. A pszichodráma csoport havonta egy szombaton találkozik, két vezetővel: jeleneteket, kapcsolatokat és szerepeket jelenítünk meg, így nemcsak beszélünk a fontos helyzetekről, hanem új válaszokat is kipróbálhatsz. A SzomatoDráma egy teljes nap, 10 és 18 óra között, 3–5 fős kiscsoportban, és minden résztvevő sorra kerül egyéni játékával. Az egyéni konzultáció 120 perces, személyre szabott beszélgetés kreatív módszerekkel.
Gyakori kérdések
Kinek való a pszichodráma és a SzomatoDráma?
Mindkettő önismereti módszer, előképzettség nélkül is kipróbálhatod. Nem kell előre tudnod, mit szeretnél „megoldani”: elég egy kérdés, egy elakadás vagy a kíváncsiság önmagad jobb megismerésére.
Mi a különbség a két módszer között?
A pszichodráma hosszabb csoportos folyamat: havonta egy szombat, két vezetővel, a harmadik alkalom után zárt csoporttal. A SzomatoDráma egynapos, 3–5 fős kiscsoportos játék, egy alkalommal is kipróbálhatod.
Mennyibe kerül?
A pszichodráma csoport 30 000 Ft/alkalom, a SzomatoDráma 35 000 Ft/alkalom, az egyéni konzultáció 30 000 Ft/120 perc. A csoportok előtt 45 perces személyes interjú van (5 000 Ft). Minden díjat az Árak oldalon találsz.
Hol találkozunk?
A pszichodráma csoport a Soul Stage Merkúr termében (1066 Budapest, Teréz körút 10.), a SzomatoDráma a White Lotus Yoga Studióban (1054 Budapest, Vécsey u. 3.) van. Az egyéni konzultáció is Budapesten zajlik.
Ez terápia?
Nem. A foglalkozások önismereti és személyiségfejlesztő jellegűek, nem egészségügyi szolgáltatás, és nem helyettesítik az orvosi vagy pszichoterápiás ellátást.
Hogyan jelentkezhetek?
Töltsd ki a jelentkezési űrlapot az induló pszichodráma csoport vagy a SzomatoDráma csoport oldalán, és 1–2 munkanapon belül felvesszük veled a kapcsolatot.
Kapcsolat
Telefon: +36 20 539 30 59 · E-mail: aranka.lado@gmail.com · Térkép és további elérhetőségek →